人老了就像个行动笨拙的小孩子，我们需要察觉到他们的需求，不管是情感上还是生活上。

很多时候我们因为忙于工作，不能一直陪伴在老人的身边，所以我们只能尽量让父母在熟悉的环境居住的舒服和方便，这也是对他们老年生活可靠的保障。

一、房间位置

老人房的空间配置，跟其它空间一样，都要有睡眠区、收纳区的规划。不只是让老人有个属于自己的空间，更要考虑到老人的生理及心理需求，房间所在的位置，比房间内的设备更加重要。

房间要离厕所近。如果空间允许的话，房间可规划成套房式，多出半套卫浴空间。也可将客用卫浴空间做成双门处理，不需要经过外面空间，可以直接由老人房进入。

不需爬楼梯的位置。若所居住的房子为露天楼房、夹层屋及楼中楼等形式，老人房最好规划在1楼，避免增加父母上下楼梯时的危险 。

避免在空间角落。不要把老人房规划在远离家人的角落，让老人家感觉到孤单，万一有紧急状况发生，也会无法及时抢救。

离大门较近。老年人大都有早起运动的习惯，如果担心影响到家人的作息，可以将老人房规划在离大门较近的位置，进出较为方便，也不会有影响的问题。

老人睡眠轻易被吵醒，因此要营造一个安静的生活环境。房间的窗户玻璃，要选隔音效果好的。而墙地面，可以选择壁纸和软包材料等有吸收噪音功能的材料进行装修。

二、灯光

老年人因视力日渐衰退，如果灯光不够可能会造成危险，所以室内需要足够的灯光才行。同时也考虑到老人的视力不好，因此房里的灯光不能太强太刺眼，应该以柔和光线为主，让视觉更加舒服。

使用感应式灯光。感应式灯光最大的优点，就是人一走过，灯自然就亮了。这对视力不佳的老年人是很好的

灯光设备。这样一来，半夜起床上厕所的时候，就不用摸黑找开关，也不怕使用后，忘了关灯而造成浪费。特别是老人房通往卫浴空间的走道，最需要感应式灯光。

预留小夜灯。有些老年人睡眠时间较少，半夜会起来走动 ，最好还是预留小夜灯，防止光线不足发生跌倒等意外。

避免选择艳丽的灯。光源要充足，尤其避免选择过于艳丽的灯光，以免干扰老人家的神经系统，造成视力的负担。

床头灯不可少。床头灯就在床边，可以随手打开，不用在夜里东摸西找地找开关，较为方便。灯光应选用暖色光源，且尽量做到方便实用，房间开关有必要做双开双控。

三、装修色彩

色彩不单单只是装饰空间的功能，更主导着人的情绪，严重时还可能会影响健康，所以，即便是老人房，在色彩的运用上，也要特别注意。

色彩平和。老年人一般不喜欢太艳丽的色彩，大多偏向沉稳的风格。所以在老人房色彩的选择上，应偏重于古朴，色彩平和、沉着的室内装饰色，这与老年人的经验、阅历有关。如果老人家没有特别要求色调的话，不妨为他们选择米白色、浅绿色等较为中性偏向暖色系的色调。

避免过于强烈的颜色。最好避免色调过于强烈，不但会让老人家心情浮躁，也容易影响身体健康。

避免太过冷淡的色彩。色彩对情绪会有正负面的影响，老年人本来就特别容易感到孤寂，如果房间的色调过于冷调会让人倍觉萧瑟，因而产生负面情绪。

尊重父母的选择。在装修老人房前，最好先征询老人的意见及想法，子女只要从旁建议就好。这不仅表示对父母的尊重，也让父母对房子产生认同，才不会有寄人篱下的感觉。

四、家具选择

老年人不像小朋友还会再长高，所以家具的尺寸可以较为固定。但是因为健康因素而不得不使用轮椅或拐杖时，家具的配置或家具的样式就必须特别注意，才不会造成空间的障碍。目前市场上，特别针对老人需求设计的家具比较罕见，如果特殊情况就必须要找木工定做，才能符合实际的需求。

双人床要置中。老人房如果配置双人床，床最好放在中间，避免把床靠边，这样上下床比较方便。除非老人房只有一个人使用，才考虑把床靠牆。

两张单人床。如果空间够大，可以考虑摆放两张单人床，比较不会相互干扰。如果是其中一位长期卧病在床，就更需要2张单人床，照料起来也较为方便。

床的软硬度要适当。老人家大多不喜欢睡太软的床，太软的床睡下去会“深陷其中”，不便翻身，但太硬的床睡起来又不舒服，所以，床的软硬度要适当，最好依照父母个人睡眠的习惯去选择。

床的高度要适当。床的高度最好在45公分以上，从床上起身也较不费力，但是也不能太高。

家具靠边站。除了床外，其它家具也要尽量靠边，避免挡住通道，尤其是下床之后通往门口的位置，更需保持畅通。

书桌不可少。如果父母有阅读报纸的习惯，可以在卧房内为他们准备一张书桌，让他们有自己的工作空间，做自己的事，这也是一种体贴的表现。

电视柜必要。在老人房内为父母装设专属的电视，让他们可以根据自己的喜好选择节目观看，不用去麻烦儿孙，所以电视柜一定要有。

家具不要太重。家具的重量不要太重，如果要移动时也比较方便，让父母可以依自己的心情摆设家具。

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